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産婦人科の先生、助産師、インストラクターなど各分野のスペシャリストが、妊娠前から妊娠中、子育てで、知っておくと役立つ様々な情報をお届けします。あなたの悩みを解消する記事がきっと見つかります。
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マタニティビクス、産後の運動、赤ちゃんマッサージ、更年期の悩み…いざ運動！いざ実践！と思ったらこちらからお探し下さい。あなたの近所の施設がきっと見つかるはずです。 |
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| 女性のカラダに役だつエクササイズを大公開。毎日３分の運動があなたの生活を輝かせます。 |
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インストラクターによる、レッスンのこぼれ話や日々の出来事など、マタニティビクスのエクササイズの現場で感じたことをご紹介しています。 |
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